KICK BOKS
Kick Boks; diğer bir çok savunma sporundan kendisini çok farklı özellikleri ile ayırır. En önemli olayı; aşırı derecede sert bir spor olmasıdır.
 
   
BOKS
Boks, iki kişinin boks hakemi gözetiminde karşılıklı yumruklaşarak; her kafaya vurduklarında tek puan topladıkları spor müsabakasıdır.
 
   
AEROBIC
Aerobik fiziksel gücü, esnekliği, solunum ve nabzı hızlandıran genelde ritmik olan çeşitli egzersizlerin bir bütünüdür.
 
   
FITNESS
Diğer bütün sporlardan farklı bir hedef olarak, bütün kasların tek tek aletli ya da aletsiz çalıştırılmasıyla sıkılaştırılması ve güçlendirilmesi amaçlanır.
 
anasayfa | hakkımızda | branşlarımız | salonumuz | galeri | iletişim  
Pikare 2013